食譜材料:

　　乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。

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　　制作方法:

　　將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。

　　健康提示：

　　具有益氣、補(bǔ)血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛，體倦乏力，表虛自汗等癥。

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　�。�圖片來源于Pconline攝影部落）