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2012-12-03 寶寶輔食怎樣搭配好？

寶寶輔食怎樣搭配好？媽媽在給寶寶喂輔食時，可以嘗試把不同色彩的食物搭配起來、混搭進寶寶的每餐輔食里面哦；寶寶輔食的選擇要注意什么？為寶寶選擇輔食時有六大方面一定要注意的哦！……

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2012-12-03 孕婦吃早餐的重要性

孕婦吃早餐的重要性你要知道，假如不吃早餐，長時間的空腹會因為體內產生的酮體影響寶寶的生長發育；孕婦早餐吃什么好？用全麥制品、奶豆制品、水果、瘦肉和蔬菜炮制早餐，孕媽媽們的營養吸收一定好�！���

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2012-12-03 枸杞子泡水喝的功效

枸杞營養價值高，食用方便，既可以像葡萄干一樣直接食用，也可以泡水喝，還可以做成枸杞粥和糖水。枸杞子泡水喝的功效，大家可知道？枸杞子泡水喝是枸杞比較方便的一種食用方法，可以帶來抗衰老、養肝明目、美容等不錯功效�！���

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2012-12-03 羊肉火鍋的做法

羊肉是秋冬進補不錯的肉類之一，火鍋則是寒冷的冬天不少人喜歡的飲食方式。冬季吃羊肉火鍋既可以滋補有能驅寒保暖，是不錯的選擇。那么，羊肉火鍋的做法，大家知道嗎？香辣羊肉火鍋、人參羊肉火鍋，掌握了這些做法這個冬季不用愁�！���

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2012-12-03 杏仁的功效與作用及食用方法

杏仁富含多種營養物質，是不錯的保健食品，適當食用有益人體健康。杏仁的功效與作用及食用方法，這些大家知道嗎？杏仁的美容功效可能是大家都知道的，除了這個，杏仁還有鎮咳、潤腸通便、降血脂等作用呢。而且杏仁的食用方法也不少哦�！���

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2012-12-03 板栗燒雞的做法

秋冬季節一定要吃的當令食物中，大家一定不會忘了板栗。板栗營養價值高，吃法又多，炒栗子是不少人喜歡的零食，板栗燒雞則是大家熟悉的板栗食譜。那么，板栗燒雞的做法，大家掌握了嗎？如果沒有，一起學學下面兩種板栗燒雞的做法吧�！���

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2012-12-03 枸杞的功效與作用及食用方法

枸杞是常見的具有滋補功效的食材，一般是用來泡水喝。那么，枸杞的功效與作用及食用方法，大家了解多少呢？枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效和抗脂肪肝、延緩衰老的作用，枸杞除了泡水還可以做成枸杞粥哦�！���

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2012-12-03 月子餐的來源

坐月子是自漢代就有的傳統，但是月子餐又是從什么時候發展起來的呢？月子餐的來源，您知道嗎？現代月子餐這個概念主要是從臺灣傳過來的，主要分為四個不同的階段。月子餐的特點有哪些，大家又了解多少呢？……

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2012-12-03 坐月子可以看電視嗎？

坐月子期間，大多數時候產婦都是躺著的，不免覺得煩悶�？措娨暷軒�來一點樂趣，但是，坐月子可以看電視嗎？這個問題新媽媽們想過嗎？專家認為，坐月子可以看電視，但是要注意控制好時間，讓眼睛得到休息，不然會影響以后的用眼健康的�！���

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2012-12-03 坐月子可以洗頭嗎？

坐月子有很多平常我們看似平常的事都要加以注意，比如洗頭。坐月子可以洗頭嗎？想必不少新媽媽也曾經煩惱過這個問題。專家認為，坐月子可以洗頭，最好是在一周后，而且還要在洗頭時也有一些注意事項是產婦應該知道的。……

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