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2023-01-02 果汁的營(yíng)養(yǎng)真的不如水果嗎

水果有營(yíng)養(yǎng)，但直接食用水果會(huì)比喝果汁好不少。為了方便寶寶吃，可以對(duì)水果進(jìn)行切塊、剝?nèi)狻⒐文嗟燃庸ぃ�榨汁并不是一個(gè)良好的加工方法。果汁也是輔食，6個(gè)月以下的寶寶不……

果汁 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 適量飲用

2023-01-02 補(bǔ)鈣餐吃的好 寶寶才能長(zhǎng)得高

要想讓寶寶“鈣滿分”一點(diǎn)也不難，只需做好這幾點(diǎn)：保證飲奶量，保證補(bǔ)充維D，外加均衡飲食和適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)。……

補(bǔ)鈣 長(zhǎng)高 補(bǔ)鈣食譜

2023-01-02 寶寶排便困難 吃這幾樣能通便

寶寶“便便”的問(wèn)題，一直都深受媽媽關(guān)注。果然當(dāng)了媽之后大家都很重口味呀!有些媽媽說(shuō)寶寶夏天上火就便秘了，好幾天才大便一次，而且放的屁很臭，真是急死人了!……

便秘 寶寶飲食 預(yù)防方法

2023-01-02 7-24月喂養(yǎng)時(shí)間表 具體到每餐

今天朵媽給媽媽們整理一份適用于7-24個(gè)月寶寶的飲食時(shí)間表，內(nèi)容來(lái)自2016版《中國(guó)居民膳食指南》。為了讓寶寶吃得更好，長(zhǎng)得更好，媽媽們趕緊收藏起來(lái)吧！……

輔食 喂養(yǎng) 按月齡喂養(yǎng) 喂養(yǎng)指南

2023-01-02 11種食物 孩子吃了更聰明

寶寶聰明是所有爸爸媽媽的心愿，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過(guò)人，飲食是很重要的。寶寶的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配，才能吸收各種營(yíng)養(yǎng)，讓寶……

補(bǔ)腦 營(yíng)養(yǎng) 聰明 飲食

2023-01-02 兩種雞蛋的吃法兒童最不宜

雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它含有的營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人而言，僅次于母乳，如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”。……

雞蛋 煎雞蛋 腌雞蛋 健康 不健康

2023-01-02 秒變大廚！燉肉又嫩又好吃

“怎么在家燉的肉跟外面飯店吃的不一樣?有時(shí)候花了大半天的時(shí)間燉出來(lái)的肉卻是柴柴的？”相信如果你遇到這種問(wèn)題，煮飯的熱情都會(huì)褪去一大半，星媽今天就分享一些燉肉技巧—……

燉肉 廚房 烹飪 雞肉 豬肉

2023-01-02 9種食物孩子常吃會(huì)變聰明

寶寶出生的頭3年，是智力發(fā)育的關(guān)鍵期。營(yíng)養(yǎng)學(xué)的很多研究也告訴我們，某些食物對(duì)人體的大腦發(fā)育很有幫助。想讓寶寶更聰明，你家的菜單上最好經(jīng)常出現(xiàn)這9種食物。……

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2023-01-02 新媽需了解這些 DHA從哪補(bǔ)

DHA是一種對(duì)寶寶大腦發(fā)育有著非常重要影響的脂肪酸，不僅有利于寶寶的身體成長(zhǎng)，還對(duì)媽媽的身體恢復(fù)有利。而在寶寶12歲之前是補(bǔ)充DHA的最佳時(shí)期。那么什么是DHA?它都有哪些……

DHA 大腦發(fā)育 視網(wǎng)膜 胎兒

2023-01-02 這10種食物別給小寶寶吃！

小寶寶的消化系統(tǒng)還很稚嫩，對(duì)食物是非常挑剔的，蜂蜜、果汁等這些看似營(yíng)養(yǎng)又常見(jiàn)的食物，小寶寶其實(shí)還不適宜吃。……

小寶寶不宜吃的食物 寶寶可以吃鹽嗎 嬰兒喂養(yǎng) 嬰幼兒飲食禁忌 0-1歲